Отзыв участницы: Татьяна Береснева

Татьяна Береснева, минус 5 кг за курс «Интенсив»

Ура! И я получила диплом в номинации «Стройный рацион», потому как весь курс старалась искать полезные вкусняшки, аналоги десертов и шоколада. Мой 5-недельный марафон стройности «Легкость есть» от фитнес-клуба «Монро», к сожалению, закончился. Вчера расставались с лёгкой грустью, ведь все привыкли за эти недели наблюдать в своём телефоне фото зарядок и еды группы, встречаться вместе на тренировках, не сговариваясь и, конечно, радоваться динамике каждой девочки в нашей группе.

Подводя итог, смело могу поделиться результатами своих отвесов:

  • вес — минус 5 кг;
  • объём под грудью — минус 4,5 см;
  • талия — минус 7,5 см;
  • бёдра — минус 8,5 см.

И самое главное, вес и объёмы постепенно уходят, а остаётся привычка «чисто» питаться без пищевого мусора. Если кто-то ещё думает, идти или не идти на курс «Легкость есть», однозначно бежать!